निर्देशित ध्यान

अपने अंतर में शांति स्थापित कर फिर उसी शांति को विश्व में प्रसारित करने के विषय पर एक निर्देशित ध्यान के लिए सेल्फ़-रियलाइजे़शन फ़ेलोशिप के संन्यासी स्वामी भूमानन्द गिरि के साथ जुड़ें। यह ध्यान-सत्र जोकि स्वामी भूमानन्दजी द्वारा एसआरएफ़ वर्ल्ड काॅन्वोकेशन 2022 में दी गयी कक्षा का एक हिस्सा था, लगभग 10 मिनट लम्बा है।